Sexualberatung für Frauen in Neuss & Köln – auch online

!!!Neu: Frauengruppe – Austausch, Unterstützung, Information

Hast Du Lust auf entspannten, offenen und inspirierenden Erfahrungsaustausch mit Frauen? Schätzt Du die wohltuende Atmosphäre, die Möglichkeit, Themen, die Dich bewegen, anzusprechen? Dann schau hier: https://sexualberatung-und-seminare.de/aktuelles/

Die Sexualität ist eine lebensbejahende, vitale, schöpferische Kraft. Alle Frauen haben das Potential, ihre Sexualität voll und ganz genießen zu können. Trotzdem leben viele Frauen auf Sparflamme, weil sie aufgegeben haben, nicht wissen, wie sie ihre Sinnlichkeit aufwecken und ihre Sexualität lustvoll leben können. Wir fühlen uns selbstbewusst in unserer Mitte, spüren die Freude eine Frau zu sein und erfahren uns schön und begehrenswert, wenn wir unsere Weiblichkeit in unseren Alltag integrieren.

Doch das Leben gestaltet sich in einem ständigen Wandel. Wenn dabei sexuelle Störungen Ihre Lebensfreude beeinträchtigen, ist es an der Zeit, die Verantwortung für Ihre Lust selbst sprichwörtlich „in die Hand zu nehmen“.

Typische Aussagen zu Defiziten im weiblichen sexuellen Erleben:

• „Ich mag meinen Körper nicht“
• „Beim Sex fühle ich nichts!“
• „Ich fühle mich schnell überreizt“
• „Bin ich richtig, so wie ich bin?“
• „Ich habe keine Lust auf Sex“
• „Ich hatte noch nie einen Orgasmus“
• „Männer wollen immer nur das Eine“…
• „Ich habe keinen G-Punkt!“
• „Ich möchte meine Weiblichkeit kennenlernen“
• „Beim Geschlechtsverkehr habe ich Schmerzen“
• „Ich habe nach dem Sex oft eine Harnwegsinfektion“

So oder ähnlich äußern sich Frauen in meiner Praxis.

Weil das aufmerksame, wertfreie Hineinspüren in den eigenen Körper wichtig ist, entwickeln wir in der Sexualberatung für Frauen die Selbstwahrnehmung. Das Zulassen der tatsächlichen Gefühle ist der Schlüssel für eine Entwicklung hin zu mehr weiblichem Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

Ich möchte Sie ermutigen, Ihre Wünsche und Sehnsüchte ernst zu nehmen. Wagen Sie deshalb einen ersten Schritt und sprechen mich an. In einer ersten Beratungsstunde in meiner Praxis in Köln oder Neuss betrachten wir gemeinsam Ihre Lebensumstände. Wir nehmen uns Zeit, detailliert herauszufinden, wie Sie Ihre Sexualität leben und wie Sie sich eine Veränderung wünschen.

Anschließend erläutere Ich Ihnen mein Konzept und wir legen gemeinsam weitere Schritte fest. Es ist aufregend und manchmal auch ein wenig beängstigend, sich intensiv mit der eigenen Sexualität zu beschäftigen und zu verstehen, was es bedeutet eine Frau zu sein, den eigenen, weiblichen Körper zu entdecken, kennenzulernen, im Alltag immer wieder sinnlich oder lustvoll zu spüren und verletzende, irritierende Erfahrungen hinter sich zu lassen.

Der Impuls für neue Erfahrungen ergibt sich in der Sexualberatung, in angeleiteten Wahrnehmungsübungen oder, falls sinnvoll, zu einem späteren Zeitpunkt in einer Berührungssequenz. Außerdem unterstützen Sie Veränderungen Ihres persönlichen Erlebens und in Ihrer Beziehung mit Übungen und bewusst gelenkter, situativer Aufmerksamkeit.

Stellen Sie sich vor, ich nehme Sie an die Hand und begleite Sie ein Stück Ihres Weges.

Hinweis

Der Fonds Sexueller Missbrauch ist ein Hilfsfonds für Opfer von sexuellem Missbrauch in der Kindheit oder Jugend. Er richtet sich an alle Betroffene, welche als Minderjährige auf dem deutschen Staatsgebiet sexuell missbraucht wurden und heute noch unter den Folgen des Missbrauchs leiden. Der Fonds wurde im Mai 2013 von der Deutschen Bundesregierung ins Leben gerufen. Betroffene können vom Fonds Sachleistungen von bis zu 10.000 EUR erhalten, insbesondere für therapeutische Maßnahmen, um den Missbrauch zu verarbeiten. Zusätzlich können bei behinderungsbedingtem Mehrbedarf bis zu 5.000 EUR durch den Fonds bewilligt werden. https://www.fonds-missbrauch.de/

 

Die Sexualberatung für Frauen findet in meiner Praxis in Köln oder Neuss statt.