Beiträge, die in der Kategorie Klienten und Klientinnen fragen veröffentlich wurden.

Sex ist nicht nur Kopfsache

Veröffentlicht am 31. Oktober 2025

„Warum bieten Sie Sexualberatung mit Körperwahrnehmung an? Sex ist doch Kopfsache!“ Ich arbeite in der Sexualberatung u.a. ganz bewusst mit dem Körper, weil die Basis für lustvolle Sexualität auch die Fähigkeit beinhaltet, die feinen, sinnlichen Impulse wahrzunehmen und zu genießen. So bin ich in der Lage meine sinnliche und sexuelle Erregung zu gestalten. Das ist […]

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Ist unsere Beziehung am Ende?

Veröffentlicht am 24. Oktober 2025

„Ich komme zu Ihnen, weil sich unsere Beziehung nach fünfundzwanzig Jahren Beziehung, mit drei heranwachsenden Kindern, nur noch wie eine Wohngemeinschaft anfühlt. Meine Frau fühlt sich von mir sexuell bedrängt. Sie meint, sie fühlt sich unter Druck gesetzt … wir haben vielleicht noch alle drei Monate Sex … ich habe vor einiger Zeit eine Frau […]

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Mein Vulvagespräch

Veröffentlicht am 23. Oktober 2025

Tagesworkshop für Frauen am 01. November 2025 Liebe Frauen, vor kurzem meinte eine Klientin zu mir „Das da unten ist Männersache“. Ich war im ersten Moment sprachlos … aber dann bestätigte mich diese Aussage in den Erfahrungen, die ich in der Sexualberatung mit Frauen immer wieder mache. Der „Bereich da unten“ ist für viele Frauen […]

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Unlust – Krankheit – Verlangen

Veröffentlicht am 20. Januar 2025

Guten Morgen, ich, 49, bin mit meinem Partner seid März zusammen … ich kann von Herzen sagen dass ich ihn liebe … ich habe Verlangen nach ihm. Mein Partner, 50, war vor uns 20 Jahre Single …  ohne auch dazwischen eine Frau gehabt zu haben. Wenn wir intim wurden … bekommt er oft Krämpfe im […]

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Wenn die Lust auf Sex nachläßt

Veröffentlicht am 12. August 2024

Guten Tag ! Meine Frage ! Wieso sinkt das Interesse an Sexualität bei den Frauen! Bin mit meiner Partnerin über 25 Jahre zusammen und der Sex sinkt stündlich, täglich monatlich! Was kann ich dagegen tun !??? Hallo Reinhard, zunächst möchte ich klar sagen, dass das Interesse an Sexualität nicht bei allen Frauen im Laufe der […]

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Ich spüre kein Verlangen – Antwort

Veröffentlicht am 3. Juni 2024

Kölner Stadt-Anzeiger – in Sachen Liebe https://www.ksta.de/ratgeber/gesundheit/in-sachen-liebe-was-tun-wenn-ich-probleme-beim-sex-habe-795132 Was kann ich tun, wenn ich Probleme beim Sex habe? Ich spüre kein Verlangen! Renate, Menschen, die in ihrer Kindheit nicht liebevoll behandelt worden sind, entwickeln oft die Vorstellung, sie hätten es nicht verdient, mit ihnen stimme etwas nicht. Im Laufe ihres Lebens tun sie dann Vieles, um […]

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Ich spüre kein Verlangen

Veröffentlicht am 24. April 2024

Anfrage an Gitta Arntzen im Kölner Stadtanzeiger, vom 04. März 2024 Liebes Team, seit meiner Jugend habe ich das Problem, Sexualität nicht geniessen zu können. Ich muss sagen, dass ich nie missbraucht worden bin, allerdings viel Lieblosigkeit erfahren habe. Ich hatte immer das Gefühl, nur benutzt und nicht geliebt zu werden. Beim Sex hatte ich […]

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Mein Mann und ich wir lieben uns – aber Sex haben wir nur noch selten – was tun?

Veröffentlicht am 3. März 2024

„Mein Mann und ich sind schon seit vielen Jahren zusammen und wir verstehen uns gut, sind liebevoll im miteinander und im guten Austausch. Einzig das Thema Sex ist bei uns ausgeklammert. Er findet nur selten statt, darüber reden wir aber nicht. Könnten ein paar Sitzungen bei einer Sexualtherapeutin helfen, damit das nicht für immer so […]

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Getrennte Betten – das Ende einer Beziehung?

Veröffentlicht am 19. Februar 2024

Getrennt Betten – das Ende einer Beziehung Nein, nicht zwangsläufig! Es gibt verschiedene Gründe getrennt zu schlafen, vor allem das Thema „Schnarchen“ oder wenn es mal emotional nicht stimmt. Guter Schlaf ist wichtig – aber man kann sich morgens oder abends gegenseitig besuchen – eine nette, liebevolle Geste. Wenn Sie sich in ein Schneckenhaus zurückgezogen […]

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Auch Eltern brauchen Rückzugsmöglichkeiten

Veröffentlicht am 26. Januar 2024

Auch Eltern brauchen Rückzugsmöglichkeiten … Raum um sich zurückzuziehen … Raum im materiellen und immateriellen Kontext … die Möglichkeit, Zweisamkeit ungestört gestalten und genießen zu können. Es tut der Beziehung nicht gut zu warten, bis „mal keiner im Haus ist“ bzw. die erwachsenen Kinder das Elternhaus verlassen haben. Nehmen Sie Ihre Bedürfnisse ernst. Wenn Sie […]

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