Beiträge, die in der Kategorie Klienten und Klientinnen fragen veröffentlich wurden.

In Sachen Liebe – Kolumne Kölner Stadt-Anzeiger, 01.03.2024 https://www.ksta.de/ratgeber/gesundheit/sexualberatung-koeln-was-genau-macht-eigentlich-eine-sexualberaterin-748465 Mein Mann und ich sind schon seit vielen Jahren zusammen und wir verstehen uns gut, sind liebevoll im miteinander und im guten Austausch. Einzig das Thema Sex ist bei uns ausgeklammert. Er findet nur selten statt, darüber reden wir aber nicht. Könnten ein paar Sitzungen bei […]

Getrennt Betten – das Ende einer Beziehung Nein, nicht zwangsläufig! Es gibt verschiedene Gründe getrennt zu schlafen, vor allem das Thema „Schnarchen“ oder wenn es mal emotional nicht stimmt. Guter Schlaf ist wichtig – aber man kann sich morgens oder abends gegenseitig besuchen – eine nette, liebevolle Geste. Wenn Sie sich in ein Schneckenhaus zurückgezogen […]

Auch Eltern brauchen Rückzugsmöglichkeiten … Raum um sich zurückzuziehen … Raum im materiellen und immateriellen Kontext … die Möglichkeit, Zweisamkeit ungestört gestalten und genießen zu können. Es tut der Beziehung nicht gut zu warten, bis „mal keiner im Haus ist“ bzw. die erwachsenen Kinder das Elternhaus verlassen haben. Nehmen Sie Ihre Bedürfnisse ernst. Wenn Sie […]

Eine sog. „Offene Beziehung“ meint „wir ermöglichen uns sexuelle Freiheiten mit anderen Frauen und Männern in oder außerhalb der Bez. und das mit oder ohne Ansage“ … Diese Art zu leben ist ein Modell in Beziehung zu sein und oft stellt sich dieser Wunsch bei einem oder beiden Partnern nach einer gewissen Zeit des gemeinsamen […]

„Wir waren sexuell nie besonders aktiv … dann kamen die Kinder und wir hatten überhaupt keinen Sex mehr.“  „Wir waren sexuell glücklich – mit der ersten Schwangerschaft hatten wir immer weniger Sex und seitdem die Kinder da sind, haben wir uns sexuell verloren.“ Aussagen dieser Art höre ich, gerade auch von Männern immer wieder … […]

Codewort „Maske 19“ – Apotheken helfen bei häuslicher Gewalt Die aktuelle Situation ist für alle außergewöhnlich: Die Menschen sind aufgefordert, Kontakte zu vermeiden und möglichst zu Hause zu bleiben. Paare und Familien sitzen oft auf engem Raum gemeinsam fest. Viele arbeiten im Homeoffice, andere sind wegen der wirtschaftlichen Auswirkungen des Coronavirus entweder von Arbeitslosigkeit bedroht […]

Codewort „Maske 19“: Apotheken helfen bei häuslicher Gewalt Die aktuelle Situation ist für alle außergewöhnlich: Die Menschen sind aufgefordert, Kontakte zu vermeiden und möglichst zu Hause zu bleiben. Paare und Familien sitzen oft auf engem Raum gemeinsam fest. Viele arbeiten im Homeoffice, andere sind wegen der wirtschaftlichen Auswirkungen des Coronavirus entweder von Arbeitslosigkeit bedroht oder […]

„Hi, ich heiße Markus und bin 32 Jahre alt. Ich bin sehr ruhig und gegenüber Frauen sehr schüchtern. Daher habe ich keine Erfahrung in Sachen Sex, Liebe. Das möchte ich jetzt gerne ändern. Würde ein Treffen bei dir mir weiterhelfen?“  „Ich heiße Domian, bin 33 Jahre alt, Single und trage seit Beginn meines Erwachsenenlebens sexuelle […]

„Ich liebe meine Frau … aber wenn es zu Zärtlichkeiten kommt und sie mehr möchte, bin ich unendlich müde und ziehe mich zurück. Inzwischen ist meine Frau unzufrieden, fühlt sich von mir nicht mehr begehrt und hat angedeutet sich evt. einen Liebhaber zu suchen.“ In unserem folgenden Beratungsgespräch stellte sich heraus, dass Herr B. sich […]

Klient: Ich fühle beim Masturbieren nichts mehr, es ist anstrengend. Gitta Arntzen: Es ist die Art und Weise wie Sie Ihre Sexualität gestalten, die Sie mit der Zeit empfindungslos werden läßt. Ausschließlich schnelles Reiben oder festes Drücken des Penis sind Erregungsmodi, die Spannung im ganzen Körper auslösen. Das bedeutet, sie machen atemlos; unterstützen lediglich eine […]