Vortrag:

Wie kann ich mich lustvoll erregen?

Diese Frage löst oft Irritationen aus.
Oft tun wir „es“ mehr oder weniger unbewusst; es passiert wie von selbst, unbefriedigend oder eben gar nicht.

Die Art und Weise wie ich meine Sexualität lebe ist m/eine Kompetenz, die ich erweitern und vertiefen kann.
Dabei geht es zunächst nicht um den Grad von Verliebtheit oder die Attraktivität des Partners/der Partnerin.
Es geht darum, zu verstehen, wie ich in einer sexuellen Situation meine Erregung nachhaltig und lustvoll gestalte, wie ich meinen Körper, meine Atmung einsetze, ob und wie ich Phantasien inszeniere – also wie sinnvoll meine bisherigen Angewohnheiten sind.

Ich werde in diesem Vortrag grundsätzliche Erregungsmuster und ihre Wirkung vorstellen, Sie anregen, unsere fünf Sinne bewusster einzusetzen und anhand von Beispielen und praktischen Übungen Anregungen geben, wie Sie die Gestaltung Ihres Liebesspiels – ganz persönlich oder mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin – bereichern können.

Organisatorisches:

Datum: 09. März 2023
Zeit: 19.30 bis ca. 21.00 Uhr
Veranstaltungsort: online
Eintritt: 20,00 €/für SchülerInnen und StudentInnen 15,00 € 

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Bankverbindung:

Brigitte Arntzen
IBAN DE 90 3601 0043 0017 2574 35